FRIENDS forever!

Sendo eu uma das fãs número 1 de Friends, não poderia deixar passar em branco os 15 anos de Friends. Agora, em setembro, vai completar 15 anos que nasceu uma das melhores e mais assistidas séries de todos os tempos.
Se você, assim como eu, acompanhou as aventuras e desventuras desses seis amigos maravilhosos, deve se sentir, assim, saudoso... como eu! rs
Maaaaaassss... para quem ainda não pode comprar os DVDs das temporadas, a Warner colocou a venda os episódios das temporadas, na loja virtual Saraiva.

No total, são 236 episódios espalhados em 10 temporadas e cada um será vendido pelo preço de R$ 3,90. Os fãs poderão adquirir episódios individuais ou coletâneas de episódios com um mesmo tema, como por exemplo: com todos os aniversários, todos os bebês, todos os casamentos, com todos os feriados, com todas as férias. (Virgula.com.br)

Bom, para mim faltam apenas 2 ou 3 temporadas para completar minha série!
Mas mesmo assim vou dar uma xeretadinha!
É tão bom relembrar cada episódio, cada bagunça...
Aliás eu amo tanto Friends que vou lançar uma campanha "Queremos Friends de volta". Eu sei, eu sei, essa campanha ja até deve existir, mas eu queria taaanto! rs

Durante a 10ª temporada do seriado, este arrecadou 7 Prêmios Emmy (incluindo um na categoria Emmy do Primetime para Melhor Série de Comédia), um Globo de Ouro, dois SAG Awards, e 56 outros prêmios com 152 nomeações. Em 2002, a revista especializada em televisão TV Guide lançou uma lista com os 50 melhores programas da televisão, e Friends constava em 2º lugar. (Wikipedia)

Sem falar nas participações mais que especiais, durante esses 10 anos, que só abrilhantaram ainda mais a série, as participações freqüentes contavam com grandes nomes como: # Anna Faris # Christina Pickles # Cole Sprouse # Elliott Gould # Giovanni Ribisi # Jane Sibbett # James Michael Tyler # Jessica Hecht # Maggie Wheeler # Michael Vartan # Paul Rudd # Tom Selleck. E as participações especialíssimas contaram com: * Brad Pitt * Sean Penn * Brooke Shields * Julia Roberts * George Clooney * Danny DeVito * Alec Baldwin * David Arquette * Kathleen Turner * Ben Stiller * Bruce Willis * Jean Claude Van Damme * Christina Applegate * Reese Witherspoon * Charlie Sheen * Dakota Fanning * Dan Castellaneta * Denise Richards * Dermot Mulroney * Eddie Cahill * Freddie Prinze Jr * Helen Hunt * Jon Lovitz * John Stamos * Noah Wyle * Hugh Laurie * Peter DeLuize * Isabella Rossellini * Rebecca Romijn-Stamos * Selma Blair * Gary Oldman * Charlton Heston * Susan Sarandon * Jeff Goldblum * Billy Cristal * Robin Williams * Adam Goldberg * Winona Rider.

Grandes personalidades para um grande show. FRIENDS! Para sempre em nossos corações.
Se você quiser ver um resumo sobre a série, e um resumo das temporadas, da uma olhadinha aqui na Wikipedia!. Tá bem legal.

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Eu amo Saruel!!

Opniões divididas... polêmica!!
É isso que estas calças que vieram para apimentar o verão 2009 conseguiram!
Descoladas e para pessoas de "cabeça aberta", não é para qualquer um! Necessita ser ousada, arrojada e acima de tudo ter muuuita personalidade!

Eu, claro, adoreiiiiii!! Embora a moda tenha chegado para o verão 2009, muitos apostam que elas permanecerão firmes e fortes até o próximo verão (para desespero dos caretas tradicionalistas!)
Como é muito confortável, no início ela era usada pra ir à academia ou como saída de praia. Mas agora a "saruel" vai a todos os lugares!
Essas calças que tem um gancho lááá quase no pé, e na canela é bem justinha, é um modelo insipirado em roupas religiosas da Africa do norte (marrocos) e adjacências.
Elas vão em tecidos bem molinhos como viscose e moletinho até o jeans! Tem cortes de vários estilos também, do despojado ao social!

Os estilistas dizem que, dependendo do tipo de corpo, a “saruel” pode até valorizar as formas. Apesar da modelagem ampla, com o gancho bem mais baixo, ela é ajustada na cintura e isso pode ajudar a dar um visual mais bonito se usada com uma camiseta bem sequinha. Mas quem tem quadril largo e gordurinhas extras deve evitar o modelo, já que ela dá a impressão de ampliar o quadril. (rede globo/mais voce)

Ai, cabe a você se encontar neste universo e achar uma que seja a sua cara! Ou várias! Dependendo do modelo elas vão com camisas sociais ou blusinhas, sandálias rasteirinhas, gladiador e até com all star!
Tem muita opção, muitos estilos e dá sim para ficar muito fashion com as belíssimas calças Saruel!

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Suuuper Arroz!

Que tal se o arroz nosso de cada dia pudesse nos ajudar a emagrecer?????
E mais, e se ele auxiliasse na redução de colesterol? No controle da glicemia? Melhorasse o metabolismo? Prevenisse o envelhecimento precoce, doenças crônicas, problemas cardiovasculares e cancer??
Nossa!! Ainda estamos falando de arroz? Ou sobre um super medicamento?
Não, não é um super medicamento... É um super Arroz!! rs... O Arroz Negro!!!

Esta novidade exótica da gastronomia é uma variedade de grão de textura macia, cor escura, com alto valor nutricional e sensível redução de calorias. Os números de sua composição estão aí, para comprovar as propriedades saudáveis e magras: comparado ao arroz integral, seu parente mais próximo, a versão moreninha tem 20% a mais de proteína, 30% a mais de fibra, elevado teor de ferro, menos gordura e menor valor calórico, segundo pesquisa do Instituto Agronômico de Campinas (IAC), órgão da Secretaria de Agricultura do Estado de São Paulo.(Revista Corpo a Corpo)

Como ele é um cereal rico em fibras ao introduzi-lo em sua dieta voce estará favorecendo o funcionamento do seu intestino.
E não pense você que se quiser adotar este novo alimento terá que ser uma super heroína para encontrar! Essa "novidade" não é tão nova assim e já está fazendo muuuuito sucesso, sendo assim nem precisa ir em casas de produtos naturais, o arroz negro já pode ser encontrado em super mercados mesmo!
Mas gente, não se esqueçam arroz é arroz. O arroz negro é muito saudável e ajuda emagrecer desde que usado de maneira consciente, para mulheres até 4 colheres por refeição e para homens 6 colheres.
O arroz negro pode ser mais um nova opção para quem busca cada vez mais viver de forma saudavel e de bem com seu corpo!
Para quem quiser ver a notícia completa, inclusive com uma receita diferente e deliciosa para usar o arroz negro da uma olhadinha aqui!

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Ahhh!! Segunda-feira!!!

Segunda-feira!! Para a maioria da população, é o pior dia da semana! Quando começa tuuuudo de novo! Acordar cedo, ir para o trabalho, tem aquela reunião com o chato do seu chefe! E aquele relatório que tá dificil de fazer??? Aff!!
Mas... se a segunda não fosse segunda seria outro dia! Então vamos curtir este começo de semana! Encher nossas mentes de pensamentos positivos, nossos corpos de energia, nosso coração de alegria!!
Ei, amiga!! Tá começando outra semana!! Vai começar um regime? Academia? Natação? Curso de pintura? Artesanato?
Não importa... sacode esse esqueleto e comece uma nova atividade, traga atividade para sua vida!!
Mais?? A gente ja trabalha fora, cuida da casa, dos filhos, do marido!!??
Eu sei, eu sei... mas e quando a gente cuida da gente???
Heim???
Segunda é chato? Sim, é chato! Mas pra mim também é o dia de rever tudo! É o dia pra começar! Ou recomeçar!
Segunda é o dia da Lua, certo? Dia de tranformações!
Segundo o Wikipedia: "Povos pagãos antigos reverenciavam seus deuses dedicando este dia ao astro Lua o que originou outras denominações, em espanhol diz-se lunes e no italiano lunedì, com o significado de Lua e dia da Lua. Outros povos reverenciavam deuses mitológicos, em inglês diz-se monday e em alemão montag, que significam dia da Lua."

Quer dizer, o que pode ser mais feminino do que a Lua!? Tal qual sua instabilidade brilho, mistério....
Segundo a Kelma, do Cartas na mesa:Taro Virtual:

A Lua possui fases, tem ciclos, é intensa, não sabe fazer nada sem se apaixonar, fica louca-de-pedra sem dificuldade, cria mil histórias em sua mente, inventa, re-cria, imagina, sonha, sorri e chora ao mesmo tempo, bate o pé e teima, depois pede desculpas sem perder a classe, dá barraco, sabe ser elegante quando quer, deixa quem quiser maluco, se entrega, exige envolvimento de qualquer criatura que a rodeie, pergunta, responde, pensa pra burro…tudo o que mulher faz bem a beça.

Gente as mulheres são luas!!! rs... Segunda é dia da lua!!
Poxa, então, é lógico, segunda é o nosso dia!!! Vamos lá, recriem-se!!

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Liberdade: contraceptivo masculino!

Recebi ontem a revista do farmacêutico de junho (um tantinho atrasada) e lendo suas reportagens não resisti em colocar uma delas aqui! Para mim ela caiu feito uma luva!
Desde sempre fomos nós, mulheres, que tínhamos que nos preocupar com métodos contraceptivos, menos a camisinha, embora muuuuitas vezes andávamos com umas na bolsa, certo?
Pois bem, há mais ou menos 2 anos eu não faço uso de anticoncepcional... eles me enlouquecem! Aliás, meus hormônios são muito loucos! Sem falar que eu tenho problema de circulação e anticoncepcional e má circulação não combinam (e pra agravar ainda mais, infelizmente, sou fumante... aff!!)
Enfim, não tomo anticoncepcional pelos meus motivos, assim como milhares de mulheres não os tomam por outros motivos!
Mas agora nossos problemas "se acabaram-se" com as revolucionárias injeções de testosterona!!!! Uhhuuuuu!!

Vamos lá, reportagenzinha bem curtinha, tirada da revsita do farmacêutico, com referência ao "Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism":
"Um ensaio clínico de fase três (última estapa antes do fármaco ser comercializado) foi feito com 1045 homens chineses de 20 a 45 anos e mostrou que uma injeção de 500mg de testosterona misturados com óleo de cha tem eficácia de 98,8%. O anticoncepcional feminino, por exemplo, tem eficácia de 97% a 99%. Todos os voluntários possuíam parceiras férteis de 18 a 38 anos, tinham filhos e histórico médico normal. Após dois anos de acompanhamento, ocorreram nove casos de gravidez entre as parceiras de 733 homens que completaram o estudo, o que sugere um índice de falha de 1,2%.
O hormônio é injetado via intramuscular, sendo absorvida gradativamente."

Vamos aguardar... daqui um pouco serão os homens que vão pedir pra gente "rachar" a compra do anticoncepcional com eles.. hahaha!
Liberdade enfim!!

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Bandage Dress??

Bandage Dress... última palavra em moda, ta em todas as celebridades (magras, rs). É um vestido tão justo, tão justo que parece um adesivo!!! "Bandage"
É um modelito extramamente sexy! Mas gente, é só pra quem pode!!
E quem pode... vai arrasar! Esse modelito vai desde um jantarzinho com o gato e baladas, até casamentos e formaturas!!
O que deve variar são os acessórios! Na balada pode colocar um colar mais "cheguei" e uma sandalia mais glamurosa! Mas cuidado o bandage dress além de justo, geralmente é bem decotado, então se não quiser passar aquele visu vulgar, escolha seu modelito com responsa!
Agora se tiver a fim de arrasar em um casamento, escolha um modelo em uma cor bem mais discreta, com menos decote, não tão curto e de preferência um tecido mais fino. Ah! as sandálias também devem ser mais elegantes, com pedras ou strass e pra ficar mais chique os cabelos devem estar presos!

Existem tantos modelos quanto se pode imaginar, é uma loucura, e essa tendência, que nem é tão nova assim lançada na decade de 80 pelo estilista Hervé Léger, veio e se imortalizou!!
Bom meninas, peguem seus bandages dress e se vistam para matar! Ui!!

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Vai um sushi ai?

Não sei quanto a vocês, mas eu amooooo comida japonesa!! Peixe cru, peixe cru e peixe cru... hummmmm...!!!
Sem falar, que além de ser uma delícia, é extremamente saudável.
Os tradicionais ingredientes do sushi combinam perfeitamente com a inclinação de nossos dias em se reduzir o consumo de carne vermelha e carboidratos. Na sua confecção, os alimentos enlatados ou artificiais são evitados e a variedade de ingredientes é surpreendente e agradável, se não tentadora.
Com exceção do otoro, que é a parte gorda da barriga do atum, a gordura é praticamente inexistente nos ingredientes do sushi. Por outro lado, são ricas em proteínas e minerais como cálcio, fósforo e ferro.

O vinagre adicionado ao arroz tem propriedades antibacterianas, previne contra a fadiga, diminui o risco de arteriosclerose e hipertensão.
Os mariscos são conhecidos por suas propriedades rejuvenecedoras, especialmente da pele. Ou seja, o sushi é realmente uma comida saudável em toda a extensão da palavra.
Gostoso e saudável!! É isso meninas, peguem seus hashis, e deliciem-se com essa culinária que é pura saúde!

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Detalhes que fazem a diferença!

Se você ama sua casa, mas acha que falta uma coisinha e não sabe o que é, ou se voce adoraria reformar a casa mas ta sem dindin. Vou dar uma dica que é super bacana.
Vai deixar sua casa linda, com a sua cara e não custa muito!
São so adesivos decorativos!!!

Eles atuam como um interessante forma de personalizar e decorar ambientes, eles complementam também a pintura que o ambiente ja tem e deixa o visual muito mais moderno. Essa alternativa de decoração tem feito muito sucesso, e pode ser usado em todos os comodos da casa, na sala, cozinha, quartos, inclusive quartos infantis, e até no banheiro!!

Existem de várias formas, estilos, tamanhos e cores, suas opções são as mais variadas possiveis, desde lua, estrela, dragões, borboletas, árvores (ornamentais ou não), até times de futebol, poemas, celebridades, cachorros estilizados e etc. Praticamente qualquer coisa que imaginar existe em adesivo decorativo!
Então agora é só colocar a imaginção pra voar, e escolher o seu!

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Peep Toe!!

Outro dia estava eu conversando com uma grande amiga, a Mônica, e nos vimos em um empasse, qual era a classificação praquele meu sapato? Não era chanel, nem escarpin muito menos mulli, então chegamos a conclusão de que era apenas uma sandália! Fazer o que?
Ah!! Mas eu não me dei por vencida, fui para o "pai dos burros", não, não o Aurélio... a internet!!!! E, pesquisa vai, pesquisa vem, descobri que andava com a ultima palavra em moda nos pés!! Sim, era ele... o Peep toe!!!

Apesar de ser um modelo antigo, ele agora está com força total, usado com meia calça equivalem a uma bota! Com varios tamanhos de saltos e estilos eles vieram pra ficar! Porque são super versáteis! Fechados como escarpins mas abertos na frente como sandálias, alcançam várias ocasiões de formalidades diferentes! Ficam incríveis com calças, com saias ou com bermudas, e atualizam o look do trabalho sem deixar de acrescentar feminilidade.
Então está ai um super sapato pra você ter, usar e abusar, praticamente de qualquer jeito!
Eu adoro o meu, e estou louca pra aumentar a coleção! rs

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Casamento!!! (parte I)

Hummm.. casamento... festa de casamento!!!
Esse é um assunto que rende, e eu adoro!
Ja até pensei em ser consultora! rs
Eu AMEI a festa do meu casamento, embora os nossos recursos fossem bem limitados, eu achei que foi bem simpática! rs
E apesar de não ter posto em prática tudo que aprendi em minhas pesquisas casamentísticas, hoje sou "expert" e posso aconselhar meus amigos! Inclusive minha prima vai casar em 2011 e parece que sou eu... to vendo as musicas, a aliança, escolhendo a data! (rs), sim, porque a data é a primeira decisão mais importante. Afinal voce precisa saber se estará frio, calor, se pode chover, se quer casar de dia, de noite. Enfim, são muuuuuito detalhes, que se não vistos cautelosamente transformam o dia mais importante na vida de uma mulher em um verdadeiro pesadelo! Aff!

Então, vamos lá. Primeiro passo é decidir a data mesmo, além do clima, existem outras considerações a serem feitas, por exemplo, onde será a lua-de-mel? Praia, campo, neve? Qual o melhor mês para ir para esse lugar? Ou talvez o casamento deva coincidir com as férias! Ou com isso tudo! Enfim, é muito importante decidir isso primeiramente para depois dar o passo seguinte que é... marcar a igreja. Aliás o quanto antes melhor, porque tem igreja que a flia de espera é de apenas... 2 anos! É isso mesmo! Dois anos se quiser casar na Catedral!! É claro, que se não houver problema de data na igreja, os preparativos podem começar pelo menos, no mínimo do mínimo 6 meses antes da data. Mas o ideal é um ano!
Então para ir sonhando, nessa primeira parte, algumas dicas de lugares maravilhosos para curtir a dois!

Aqui no Brasil existem diversos lugares deliciosos, tem o sul do país que é muito romântico, no inverno é uma delícia. A Serra Gaúcha, Gramado e Santa Catarina, lugares lindos pra curtir bastante a dois e badalar também. Outro cantinho bem parecido é Campos do Jordão (SP), famosa por ser um point de agito, é bem gostoso pra quem quer curtir um agito a noite e sossego de dia!

Pra quem não quer saber de frio o destino com certeza é o nordeste, com suas praias paradisíacas, o calor, o sol quase o ano todo é uma boa pedida pra quem gosta de festa, a dois ou a mil!

Agora outro tipo de lua-de-mel que está bem na "moda" é o ecoturismo, para o casal aventureiro... cachoeiras, corredeiras, cavernas e dolinas não faltam em Bonito (MS). Nesse segmento existem vários outros lugares, destaque para: Serra da Canastra (MG), Chapada dos Veadeiros (GO), Chapada dos Guimarães (MT), Lençois Maranhenses (MA), Fernando de Noronha (PE), entre outros.

No próximo capítulo, viagens internacionais! Uh lalá!
Então, inté!

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Eu, toda mulher!

Como primeiro post nada mais óbvio do que falar um pouco de mim e do que será esse espaço.
Eu, como poderei dizer, sou uma pessoa normal (rs)! Fico feliz, triste, chateada, brava, ansiosa, assustada, impaciente, impiedosa, grata, entediada, enfim, fico de tantas quantas maneiras um ser pensante pode ficar!
E nesse mundo louco em que vivemos cada uma de nós ja passou por várias situações boas e ruins! E nessa jornada, um tanto quanto, estafante, que é a vida, as vezes imagino como as coisas poderiam ser diferentes, ou nao. (by Caetano.. rs)
Talvez se eu tivesse a cabeça de hoje uns aninhos atrás alguns aborrecimentos poderiam ser evitados. E algumas ótimas situações poderiam ter sido perfeitas, sabe?
Então esse espaço, que é meu, é seu também! Vamos trocar informações e experiências vividas ou não!
Sendo eu uma mulher com "M" maiúsculo sei bem quais nossas desventuras e nossos prazeres. Então é isso, um cantinho pra desabafar, pra falar de cabelo, moda, poesia, ações, finanças, casa, decoração, filhos, saúde, homens, animais e todos os assuntos que a gente adora falar!
Bem vindas todas vocês e eu também!

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